Артишоковий трав'яний чай


Як підготувати

Приготування трав'яного очищувального трав'яного чаю на основі артишоку насправді досить просте, навіть якщо потрібно буде правильно виконати кілька простих кроків.

Перш за все, 200 мл води потрібно довести до кипіння, а потім влити в неї ложку, складену певною сумішшю: це, власне, спільне використання 30 грам листя артишоку, тридцять грамів кропу, п'ятнадцять грамів кореня цикорію та десять грамів листя м’яти перцевої, мальви та меліси відповідно.

Як тільки препарат знову досягне температури кипіння, ви можете вимкнути вогонь і залишити настоюватися на чверть години.

Згодом вам доведеться процідити, і тоді ви зможете пити трав’яний чай маленькими ковтками.

У більшості випадків рекомендується не додавати підсолоджувач до трав’яного чаю, але якщо ви не можете обійтися без нього, тоді ложка меду - це найкращий вибір.

Очищаючий трав'яний чай на основі артишоку (спільно з іншими травами) - це, безумовно, напій, який може виконувати важливу корисну дію навіть разом з певною очищаючою дієтою, щоб забезпечити відчуття розслаблення для всього організму.


Дію на організм артишокового трав'яного чаю

Багато корисних властивостей, які можуть бути пов’язані з артишоком, безумовно, зумовлені наявністю цинарину, надзвичайно важливої ​​ароматичної речовини.

Без сумніву, органом, який може похвалитися найширшим корисним ефектом від прийому артишоку, є печінка, оскільки цинарин - речовина, абсолютно здатна поліпшити діурез та секрецію жовчі.

У будь-якому випадку велика кількість тез та наукових досліджень показали, як артишоки здатні здійснювати дії, зокрема, для профілактики проти великої кількості захворювань.

Артишок має важливі травні та сечогінні властивості; більше того, завдяки присутності інуліну, він також може похвалитися дією зниження рівня холестерину.

Прямо посередині артишоку ми можемо знайти іншу речовину - хлорогенову кислоту, яка також є антиоксидантом і здатна здійснювати профілактичну дію проти атеросклеротичних та серцево-судинних розладів.

Безсумнівно, корисні речовини, що містяться в артишоці, також можуть розраховувати на протипухлинну дію, яка вивчається донині, для оцінки його ефективності та побічних ефектів.


Ефекти чаю з артишоків

Артишок, який часто використовують для приготування трав'яних чаїв разом з фенхелем, безумовно, є рослиною, яка концентрує свої основні корисні властивості в листі.

Листя артишоку насправді можуть похвалитися деякими цікавими детоксикаційними властивостями, які діють безпосередньо на печінку, а також дозволяють їй виконувати типово регуляризуючу функцію жовчі, крім того, що зменшують тригліцериди та виконують стимулюючу дію на діурез.

Трав'яний чай на основі артишоку і фенхелю, безсумнівно, здатний виконувати типово очищувальну дію для організму, особливо в усіх випадках, коли ми переборщили з їжею, і щоб повністю усунути це неприємне відчуття здуття, яке переслідує. нам після надмірно великої їжі.

Трав'яний чай на основі кропу та артишоку можна приймати як регулярно, так і постійно протягом місяця, а також він може бути коротшим розчином із концентрованою дозуванням за кілька днів.

Завжди бажано пити трав’яні чаї на основі артишоку маленькими ковтками, завжди після їжі, щоб забезпечити ефективну дію на весь організм, особливо для виведення токсинів.


Попередження

Гіркий смак артишоку можна легко врівноважити, додавши ложку меду.

У будь-якому випадку, артишок не рекомендується всім людям, які страждають від каменів у жовчному міхурі, особливо якщо камені невеликі, особливо тому, що споживання артишоку може збільшити ризик жовчних кольок.


Рецепт трав'яного артишоку

Артишок можна корисно використовувати для створення соковитих страв, які подаватимуть на обід або вечерю, але його важливі корисні властивості також можна використовувати для виготовлення інших засобів, таких як чудовий трав'яний чай.

Приготування трав’яного чаю на основі артишоку не становить труднощів, навпаки, готується дуже швидко.

Інгредієнтів мало, і їх дуже легко знайти: 500 мл води, столова ложка меду (який буде виконувати чисто підсолоджувальну функцію при приготуванні трав’яного чаю) і столова ложка сушеного листя артишоку.

Перше, що потрібно зробити, - це вилити мед у каструлю, наповнену водою, і дати суміші досягти температури кипіння.

Наступним кроком буде заливка листя артишоку, очевидно, після того, як ви зробите їх невеликими шматочками: в цей момент суміш потрібно буде кип’ятити ще дві хвилини, а потім вимкнути вогонь.

Прибувши на етап вливання, дайте нашому трав’яному чаю відпочити принаймні п’ять хвилин, а потім процідіть його за допомогою відповідного інструменту.




Відео: Сбор для Травяного Чая


Попередня Стаття

Консервовані садові овочі - консервування овочів із саду

Наступна Стаття

Дизайн парфумерного саду: як виростити парфумерний сад